モテ泰造
先生…
この世界は残酷で…されど美しいんですね…

Beruta
どうしたんだい。
アニメの見過ぎじゃないかい?

モテ泰造
実はまた振られたんです…勇気を出して告白したのに。
もうどうしたらいいのか…。
何もわかりません。
人生の終わりですよ。

Beruta
そうか…。
その気持ち、わかるよ。
胸にぽっかり穴が開いたような感覚。
ただの悲しみなんて言葉じゃ表せない、無気力感。
こうして恋愛について教える立場になる前は、私も何度も振られてきたからね…。

モテ泰造
うぅ…。
先生は、どうやって乗り越えたんですか…?
教えてください。

Beruta
よし!
じゃあ今回は、『振られた後に男が取るべき、全行動マニュアル』を解説していこう!
泣きたい時はとことん泣いて、次に進もうじゃないか!
一挙に全部解説するからちょっと長いけど、ついておいで!
目次

①失恋は“失敗”なのか?

片思いの女性から振られた瞬間…
それは、言葉に表しきれないほどのショックです。

血の気が引くような衝撃。
立っている大地ごと崩れるような挫折。
その後も数週間続く虚無感。

どんな言葉をもってしても、あの絶望感は表現しきれないでしょう。
私自分、何度も振られた経験があるのでよくわかります。

ですが、そんな私から皆さんに伝えたい。
「失恋は“失敗”ではない」と!

これは皆さんを慰めるために気休めで言っていることではありません。
満足のいく結婚ができた今、失恋は本当に大きな糧になると断言できます。

たしかに失恋は辛いですが、その辛さ以上に、今後のプラスになります。
勇気を振り絞って告白した自分ことを、今は精一杯褒めてあげて下さい。

②振られた経験から学べる多くのこと

●挫折から立ち直る術
●自分の足りなかった部分
●辛さを経験したことによる器の広さ
●辛さを経験したからこそ他人に優しくなれる心

本当にかけがえのないものが手に入ります。
これを糧に思いっきり成長してやりましょう。

③対面で振られた時、男が取るべき態度は?

今さら解説しても、“時すでに遅し”かもしれませんが…(笑)。
簡単にだけ説明しておきましょう。

ここは本当に辛抱する所なんですが、あまり「ショックを受けて落ち込んだ感」を出さないほうがいいです。
ましてや、間違っても逆ギレしたり、食い下がったりしないようにしましょう。
要は「感情的にならないほうがいい」ということです。

良い対応の仕方の例を挙げてみましょう!

振られた瞬間の良対応
●「そっかぁ…残念!ま、俺はきちんと想いを伝えられてよかったわ!煩わせて悪かったな。んじゃ、これからも一応よろしくな!」
●「なるほど、他に好きな人がいるんじゃ仕方ないね…。○○さん、モテるからきっとその人との恋愛、上手くいくよ!(笑)俺ももっと自分を磨けるよう、頑張るわー」

なかなか振られたショックを受けながら、ここまでの神対応をするのは難しいでしょうが…。
とりあえず空元気でもいいので、明るく振る舞っていたほうがいいです。
それは、振られた瞬間だけでなく、今後の態度もそう。
男の器が試される時です。
紳士にいきましょう。

なぜそこまで紳士対応にこだわる必要があるのか?
それは、「今後の男としての評判」に響くからです。

女というのは残酷で皮肉な生き物。
ほとんどの女性が、その『告白されて振ったエピソード』を女友達にベラベラと喋ります。
半ば自慢を交えて、饒舌に、ね(笑)。

その時、大人げない感情的な態度を取ってしまっていると、女性たちの間で悪い評判が立ってしまいます。
そうするとあなたへの印象は最悪に。
その印象が事実とは異なっていたとしても、振った女性がそういう風に喋ってしまえば、悪い噂は一瞬で広まってしまいます。
その一件のせいで、他の女性にアプローチする時にも不利になってしまうわけですね。

だから、多少無理をしてでも思いっきり紳士な対応をして、好評価を得ておきたいものです。
上手くいけば、振られた瞬間(or振られたその後)の神対応の効果で、むしろ株が上がるかもしれません。
そうすれば「器の大きい紳士的な男性」というイメージを広めることもできるかも。

④LINE・メールで振られた時、どんな返信をすればいい?

これもさっきの良対応を参考に、紳士的な返信を心がけて下さい!
送る内容も、さっきの例とほぼ同じ雰囲気でOKです。
なるべく時間を空けず、ササッと送れるといいですが…。
気持ちの整理も必要でしょうから…。
せめてその日のうちには返信しておきましょう。

参考記事
詳しくはこちらをどうぞ!
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⑤振られた後の連絡の取り方

どうしても取らなければいけない連絡がない限り、2~3週間くらいは一切連絡をしない期間を設けましょう。
連絡してしまうと、媚びている感が出てしまいます。

好きな気持ちがまだ抜けなかったり、未練があったりすると連絡したくなる心情もわかります。
ですが、ここはバッサリ「もうあなたのことは眼中にありません」という態度を貫くべき。
そうしないと振られた女性になめられてしまい、いいように使われてしまいます。

2~3週間ほど冷却期間を設けたら、その後は必要最低限の事務的な連絡は取ってOKです。

もし振られる以前にやりとりしていたような仲のいい連絡をしたければ、1ヶ月経った以降から少しずつ再開してもいいです。
ただし相手の女性の機嫌をうかがったり、何でも要求を受け入れたり、媚びるような連絡の仕方はしないように。
間違っても女性たちの間で『あいつ、私に振られたのにまだ好きっぽい連絡してくるよ~(笑)』みたいな噂が立つことだけは避けましょう。

そうなることを避けるために、自分の立場が下にならないよう、あえてぶっきらぼうな態度を混ぜてもいいです。

⑥立ち直るためには

ある程度、ショックを受けるのはしょうがないです。
しょうがないんですが、もしなかなか立ち直れなくてネガティブになりそうだったら、何かに熱中するのが一番いいでしょう。

仕事や勉強、読書、スポーツ、趣味…なんでもいいです。

なかなか特効薬というのはないですが、そうしているうちに、確実に時間が忘れさせてくれます。
振られた反動で、やけくそ根性でもいいので何かポジティブな力に変換できるといいですね。

⑦自分を磨いて見返してやろうじゃないか!

さっきの立ち直る方法にもつながりますが、思い切って自分を磨いてみてはどうでしょう!?
むしろいいチャンスですよ。

自分磨き
●ファッション雑誌を読みまくってオシャレになる
●ジムに通って理想的な体型を目指す
●自己啓発本を読んで思考力を鍛える
●新しい趣味(楽器など。モテますよ笑)を始めてみる
●恋愛の勉強をしてみる

特に振られた時は、恋愛の勉強をスタートするチャンスです。
私自身も、振られ続けて自分が嫌になり、恋愛本を読みまくって今の妻と付き合うようになりました。
1冊読むだけでもけっこう力になります。
人生変わりますよ。

⑧何が振られた原因だったのか把握して次に繋げよう!

外見で足切りをされてしまった

女性は無意識のうちに、男性を「恋愛対象に入れる可能性があるかないか」判断しています。
その評価ポイントのうち、一つが外見ですね。
とはいっても、「イケメンじゃないと無理」とか「高身長じゃないと」みたいな厳しい基準ではありません。

「身なりがしっかりしているか」とか「清潔感があるか」といった基準がほとんどです。
つまり、後天的な努力で問題なくカバーできる範囲。
思い当たる事がある方は、直していけばOK!

参考記事
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トーク力がなくてつまらないと思われた

デートには誘えたけど、告白に失敗した。
この場合は、会話力のなさが原因になっている場合が多いですね。
でも落ち込む必要はなし!
ぜひこちらの恋愛教材↓で会話力を鍛えてみてください。
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まだ告白をしてよい関係性ではなかった

特に下手なミスをしていないのに断られたとすると、これが原因の大半でしょう。
機が熟していなかった。
それだけです。

告白はタイミングが非常に重要!
相手の女性からの『好感度』を段階に分け、着実に好感度をUPさせていく方法はこちらの教材が詳しいです。
誰も教えてくれなかった正しい告白・間違った告白が一瞬でわかります。
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相手の女性のタイプではなかった

これも男性側に特に落ち度があったわけではありません。
単純に相手の女性のタイプでなかったら仕方ないですからね。

もしその女性の元カレが誰だか知っていたら、その元カレを分析してみて下さい。
服装や性格、話し方、女性への接し方など。
その元カレとあなたのタイプが全然違っていたなら、おそらくあなたは女性のタイプでなかった可能性が高いです。
それなら、とにかく出会いを増やしてタイプにマッチする女性を探せばOK!
ちなみに出会いを増やすための恋愛教材ならこれがオススメです。
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その他、知らぬ間にNG行為をしてしまっていた

男性が恋愛対象外にされてしまう「NG行為」、実はけっこうあるんです。
ここもなるべく改善できれば、次はライバルにも負けない恋愛強者になれるでしょう!
自分の至らない所と向き合うのは大変ですが、改善できるとよいですね。

⑨振られた女性に再チャレンジするには?

「振られたけど、忘れられない!」
「1度振られたけど再チャレンジして振り向かせたい!」

そう思っている方もいるでしょう。
その心意気、応援します!

以下の私の記事に、詳しく書かれています。
ぜひ参考にして下さい。

参考記事
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⑩まとめ

モテ泰造
なるほど…。
確かに、くよくよしていても仕方ないです。
僕は失敗をしたんじゃなくて、成功に繋がる糧を手にしたんですね。

Beruta
そう思えるなら、もう立派に成長しているよ。
私も振られ続けてきたが、ある時をきっかけに恋愛ノウハウを猛勉強して、理想の女性と付き合えるようになったんだ。
ここからが本当の始まりだね。

モテ泰造
はい!