毎日コツコツ勉強を頑張っているあの人!
すごいなぁ、きっとやる気に燃えているんだろうなぁ…
自分にも勉強のやる気が湧いてきたらなぁ…
そんなふうに考えている人!
ちょっと待った!
大きな勘違いをしていらっしゃいます。
そのままだと一生やる気に恵まれず過ごすことになるかも…
でも大丈夫、今回の記事で『やる気』の本当の姿について知ることができます。
一緒に勘違いを解消して、勉強できる自分をつかみましょう!
将来にも役立つお話ですから、ぜひ最後までお読みください!♪
①やる気は自然には出てこない!?
多くの中学生・高校生は、こう考えています。
「やる気が出たら勉強する!」
「やる気があれば勉強できる!」と。
しかし残念ながら、やる気は勝手には湧いてきません。
事実、みなさんの過去を振り返ってみてください。
スマホでSNSをいじっていたら…どこからともなく突然メラメラ勉強のやる気が湧いてきたことはありますか?
昼寝していたら、やる気が燃え上がってきて目が覚めた!なんてことはありますか?
ないですよね…。
そんなことがあれば助かりますが…。
じゃあどうすればやる気が出てくるのか?
やる気は、勉強をやり始めたら出てきます。
なんと。
勉強をやる前にはやる気は出てこない…?
それじゃあ勉強を始められないじゃないか!!と思った方。
そこが勘違いなのです。
勉強は、まず何でもいいので、最低限の簡単なことを習慣化する!
この『最低限の習慣』を頼りに始めるものなのです。
英単語を10個覚える。
数学の公式を見直す。
ちょっとしたことでOKです。
毎日これだけはやる!と決めたことを習慣化し、それをやることで、その日のやる気を育てていく!
これが本当のやる気の出し方です。
②コツコツ勉強できている人の特徴
実際に、身近な人でコツコツ勉強できている人を観察してみましょう。
例えば休み時間に何気なく勉強している人。
どんなふうに勉強をスタートしているでしょうか?
「俺は!今から!勉強を始めるんだぜい!!みんな休憩してるこの休み時間に!俺は勉強しちゃうんだぜい!!うおお燃えてきた!!」
と、たぎるようにガッツポーズをして勉強をスタートしているでしょうか?
そんなことはないですよね。
流れるような動作でスッと、ためらうことなく自然に勉強を始めていますよね。
彼ら・彼女らに言わせてみれば、いつもやってるから、今日もやってる。
それだけの話であり、これがやる気に頼るのではなく、習慣に頼って勉強をスタートさせるということです。
そして始める前はそんなに長い時間やるつもりがなくても、一度始めると「ついでにこれもやっておこうか」と、だんだんモチベーションが湧いてきます。
③+αのやる気起爆剤!
ここからは+αとして、一時的にやる気を引き上げるポイントを伝えていきます!
これらのポイント単体では効果がいまいちですが、「最低限のやる事決め習慣化」と合わせることで、あなたのやる気をもっと引き出してくれます!
家ではない場所でやる
家には誘惑がありすぎる…
机の上が汚くて余計なものが目にはいってしまう…!
そんな人は、場所を変えてみましょう!
周りの目があるところなら、遊んだり昼寝をすることがなく、集中しやすいです。
塾に通っていれば積極的に自習室に行きましょう!
当塾は群馬県の前橋・高崎エリアに5教室を構えていますが、きれいでおしゃれな自習室が毎日使い放題!
ご興味があれば気軽にご連絡下さい♪
勉強系のYoutubeを見てみる
ついついYoutubeをあさってしまう人なら、いっそ勉強系の動画を見てみてはどうでしょう。
いろいろな勉強法やstudy with me動画などもあります。
みんな頑張ってるんだ!と感じることで良い刺激が生まれるかもしれません。
志望校を決める、学校見学に行ってみる
とても真っ当な方法で、効果は大きいです!
「勉強を継続したその先にある将来」をイメージすることで、やる気の起爆剤になります。
具体的な志望校がなくても、分野や方向性があるだけでモチベーションにつながります。
将来の目標と勉強習慣がある人は、高確率で第一志望に合格できます。
ご褒美を設定する
『○点取ったらご褒美!』作戦も時には有効!
理由が何であれ、机に向かう時間が増えれば、勉強習慣をつけるのに一役買ってくれます。
うまくいけば、その後ご褒美がなくても、勉強習慣が残ってくれる可能性があります。
お気に入りの文房具を使う
買ってしばらく経つと慣れて(飽きて)しまうため、やる気UPの効果はごく一時的ですが、買って少しの間は机に向かう気力につながるかも!
とにかくちょっとでも勉強を始めてしまえばこっちのもんです。
一つでも多く勉強のきっかけを作っていきましょう。
周囲に目標を宣言する
「○○大学/○○高校に合格する!」
「次のテストで○点取る!」
「毎日1時間勉強する!」
など、目標を周りの人に宣言してしまいましょう!
自分をやらざるを得ない状況に追い込むのもアリです。
④それでもやる気が継続しないときは…
自分で自分を変えるには、限界があります。
誰だってそうです。
そんな時は思い切って塾に通うなど、強制的にやらなければならない環境に身を投じましょう。
最初は大変かもしれませんが、勉強習慣もつきますし、何か成功体験も掴めると自信がついて、やる気が発生しやすくなります。
自分で自分を変えきれないときは、人の手を借りてみてください。
●古文単語を1日10個覚える
●理科社会の一問一答を赤シートで1ページやる
●映像授業を1日1つ見る
など