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テスト前日でも挽回可能!?短時間で暗記するコツを全部教えます

①暗記力UPの神アイテム2つ

明日のテストまでに一気に暗記を詰め込まなきゃ!
そんな時、あなたの脳力を底上げしてくれる2つのアイテムをご存知でしょうか?

それはこの2つです!

前橋教室でパシャリ

なんだかわかりますか?
答えは、『高濃度酸素水』と『ビターチョコ』です!

酸素水は、実験で一時的に記憶力を上げることがわかっています。

またビターチョコに含まれるポリフェノールは記憶力を、テオブロミンは集中力をUPさせます。
甘いミルクチョコレートだと糖分が多くて、血糖値の上昇降下が激しくて眠気を誘ってしまうので、ビターがオススメです。

なお酸素水は日常的に使うのはオススメしません。
普段から飲みすぎると体に良くないからです。
使うなら直前の暗記のときだけにしましょう!

②まず暗記すべき全体量を把握しよう!

ではここから、暗記の手順を一つずつ紹介していきます!

一番最初にやるのは、暗記すべきものの全体把握です。

英単語?
歴史の1問1答?
理科の化学式?

明日のテスト内容によって色々ですよね。
いったん暗記すべきものを全部机の上に出しましょう!
そしてパラパラとめくって、ザーッと全体量を把握します。

③勉強する時間割を決めよう

さて全体量がわかったら、「何時から何時まで」「何の科目を暗記するのか」時間割にします。

帰宅してから翌朝勉強まで時間割を決めよう
時間割の中身(例)
勉強①…全体量把握と英単語・教科書の英文暗記
勉強②…地理プリントの暗記
勉強③…地理の1問1答
勉強④…生物の1問1答
勉強⑤…英単語、英文、地理、生物をもう一度チェック

時間配分を決めずに始めてしまうと、ずっと同じ科目だけやっていて「ヤバい時間かけすぎた、もうこんな時間!?」という状態になってしまいます。
ザックリでもいいので、時間割を決めてから取り掛かりましょう!

ちなみに睡眠時間は最低でも4時間は取ってくださいね!

④絶対厳守!短時間で暗記するコツ5連発

クイズ形式にして覚えるべし

ずっと答えが見える状態で眺めているだけでは、暗記できません!
記憶はインプットする時よりも、アウトプットしようとした時に強化されます。
まっさらな状態で思い出せるか、クイズ形式にしてチェックしましょう!

書くよりも目で見て音読すべし

インプットする時は、とっかかりの1周目は書いてもいいですが、それ以降は目で見て声に出すようにしましょう!
手で書くと時間がかかってしまいます。
音読したほうが速いですね!

小分けにして繰り返すべし

たとえば英単語を100個覚えるとしましょう。

1個目から書いて(音読して)いって、そのままズラーっと100番目まで順番にやったとしましょう。
さてあなたは、100番目が終わった時、1〜5番目の単語を覚えていますか?
きっと忘れてますよね。

人間、一度に100個覚えるなんて無理!
せいぜい20個が限度じゃないでしょうか。

ですので、暗記するためのコツとしては「20個ずつのグループに分けて、それを重ねてずらしながら繰り返す」ことです!

小分けにしてずらしながら反復!

2周目以降は、覚えてなかったものに絞るべし

繰り返すとき、2周目では「1周目で暗記できていなかったもの」だけを。
3周目では「2周目でもできなかったもの」だけに絞ってクイズ形式でチェックしましょう!

もう覚えたものを何回もやっても意味がありません。
(※ただし時間が経って、覚えていたはずのものが忘れている可能性があるので、翌朝には全部チェックしましょう。)
これで時間短縮できますね!

わからない所で止まらない

思い出せずにずっと1箇所で止まっていると、先に進みません!
何分もかけて思い出すよりも、サクッと答えを見て次に進んだほうが効率的です。

⑤科目ごとの暗記の特徴

各科目、暗記に最適なもの思考力が必要なものに分けてみました!

暗記に適する内容なら、何も考えずひたすら暗記すればOK!

思考力を要するものも、定期テストなら結局ワークやノートのものがほぼ同じ形で出てくることがあると思います。
ですのでテスト前日の暗記は有効です。
ただ、暗記作業に入る前にきちんと内容を理解するのがオススメ。
より思考力を要するものを暗記するときは、理解して納得すると覚えやすい』と知っておきましょう。

国語

勉強法 分野・内容
暗記最適 漢字、四字熟語、古文単語
詩歌の技法、漢文の用法、活用や品詞など文法事項
ワークの解答・ノートのポイントを覚える
要思考力 文章読解、記述

数学

要思考力証明問題

勉強法 分野・内容
暗記最適 公式、√の小数換算
基本問題、重要問題の解法の流れ

英語

勉強法 分野・内容
暗記最適 単語熟語
例文、日本語訳
文法、並び替え
要思考力 長文読解の答え、資料読み取り、英作文

理科

要思考力実験など化学分野、計算など物理分野

勉強法 分野・内容
暗記最適 生物、地学分野の1問1答

社会

要思考力選挙法など計算の絡む問題、歴史上の出来事(なぜ起きた?前後関係)、地理気候グラフや時差計算など

勉強法 分野・内容
暗記最適 政治経済1問1答、歴史の年号・人物名を覚える、地理用語

テスト前日に焦っている皆さん…

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